Загораем, купаемся, встречаем рассветы и отъедаемся фруктами вместе с НАШЕЙ
Наконец-то наступило самое долгожданное время года. Несмотря на то, что погода не радует пока тюменцев теплом и солнышком, впереди еще целых три летних месяца, которые наверняка позволят вдоволь насладиться жаркими и погожими деньками.
А чтобы эти дни прошли с пользой и были наполнены незабываемыми впечатлениями, НАША составила список дел, которые непременно нужно сделать этим летом. Время уже пошло, так что внимательно читаем и запоминаем!
ЗАГОРЕТЬ
Лето - самое подходящее время года, чтобы запастись витамином D на всю зиму, а вместе с этим и приобрести красивый загар. Ведь эти две вещи напрямую взаимосвязаны. Всем известно, что полезный витамин выделяется в организме человека, когда он находится под солнцем. Но главное в этом деле не переборщить, получив ожоги!
Запастись летом можно не только витамином D, но и всем алфавитным разнообразием полезных микроэлементов, ведь это пора свежих ягод и фруктов. Кстати, особое удовольствие – есть их прямо с деревьев и грядок. Нет огорода? Отправиться за «свежими» витаминами можно и в лес. А если уж совсем лень, то купить их. Здесь главное не упустить время, и вдоволь наестся клубники, земляники, персиков, абрикосов, черешни, вишни, арбузов и других сезонных плодов.
ВЫРАСТИТЬ УРОЖАЙ
Летом многие люди буквально живут на дачах. Ведь в это время года созревает большинство овощей, фруктов и ягод. А это значит, что можно присоединиться к дачникам и вырастить что-нибудь самим! А что делать, если нет дачи? Не беда – будем выращивать на окне или балконе! Ведь сейчас есть огромное разнообразие непривередливых культур, остается только выбрать, к чему лежит душа!
НАКУПАТЬСЯ
Лето у многих ассоциируется со знойной жарой. Таких деньков в нашей местности не всегда бывает много, но они есть. И их хорошо проводить у воды, а еще лучше в воде. Это сразу позволит и освежиться, и лучше загореть, а также расслабиться и смыть с себя стресс. Еще один немаловажный плюс - отдых в воде помогает держать себя в форме.
СХОДИТЬ НА КОНЦЕРТ ПОД ОТКРЫТЫМ НЕБОМ
Лучшее место, чтобы получить летом незабываемые эмоции – это концерты, фестивали и другие мероприятия под открытым небом. Здесь можно сразу и насладиться зрелищем, и подышать свежим воздухом, и испытать море впечатлений. Здесь главное, чтобы не подвела погода!
СЪЕЗДИТЬ В ОТПУСК
Лето – это пора каникул и отпусков. В это теплое и солнечное время года особенно тяжело делать какую-либо работу – тянет загорать, купаться и отдыхать. Но отпуск – это не обязательно заграничные моря, всегда можно отправиться на отечественные курорты или по туристическим маршрутам своего региона.
ВСТРЕТИТЬ РАССВЕТ
Всем известно, что летние ночи короткие, а это значит, что самое время увидеть красивый рассвет. А еще огромный плюс в том, что наверняка будет тепло.
УСТРОИТЬ ПРОГУЛКУ НА ВОДЕ
Лето – самое время для водных прогулок. Если нет собственной яхты или лодки - не беда, всегда можно взять экскурсию на теплоходе. И сделать это можно даже в нашем городе.