Обесценивание, во-первых, помогает поднять самооценку за счет опускания других, во-вторых, повторяет детскую травму недооценённости собственной естественности. Обе темы мы используем для демонтажа этого защитного механизма. Вам не нужно обесценивать, так как это делали с вами раньше. Вместо обесценивания вы можете увидеть ценность другого, поскольку ценность - в нашем взгляде, внутри нас. Далее...