Всем привет. Сегодня 10 день моего похудения, и честно скажу мне очень сложно, потому что я держусь из самых последних своих сил.
Вы даже не представляете себе, насколько сложно закрыть свой рот и не есть лишнего. Вроде бы сядешь за стол, покушаешь, и вроде бы съел уже достаточно, а все равно не наелся. Встаешь, идешь к холодильнику, накладываешь себе новую порцию. Поел, и вот через некоторое время понимаешь, что объелся. И вот держать этот баланс невероятно сложно, и я понимаю, что держусь от переедания уже с последних сил, потому что я абсолютно не наедаюсь и все время хочу есть. Именно по этой причине я уже поругалась со всеми теми немногими людьми, которые со мной общались - я стала безумно нервной и раздражительной.
Сейчас я уже думаю, может хватит издеваться над собой и своим организмом, и пора бросить эту диету и мечту похудеть? Буду как и раньше, толстушкой, но зато с добрым характером? Не знаю...
Сегодня утром я взвесилась, на весах стабильно 89 кг. Этот застой мне очень не нравится, получается я столько усилий прикладываю просто для того, что держать вес на месте, а не худеть. Так долго я не протяну.
Посмотрим конечно, что будет завтра, а сегодняшний день я как нибудь постараюсь пережить.
Если вам нравится мой дневник, ставьте лайк и подписывайтесь на канал!