Действие этого салата проверено на себе, он действительно помогает избавится от лишних килограммов. К тому же он очень вкусный и поможет очистить ваш организм от последствий бурного застолья. Если пару дней поесть этот салат, то можно потерять кг, но больше трех дней не стоит есть один салат, это вредно. Кроме салата едим обезжиренный йогурт или пьем кефир %. Так же можно съесть кусочек вареного мяса и пару ломтиков сыра. Пьем чай и ного воды.
Для приготовления салата, надо натереть натерке вареную свеклу, заправить йогуртом. Можно добавить свежую зелень и зубчик чеснока.
Приятного аппетита!
