У древнего гавайского метода Хоопонопоно есть различные инструменты, и у каждого из них свои задачи и функции.
Кто то из вас, уже давно знаком с этим обновленным гавайским методом под названием Хо’опонопоно и практикует его, кто то узнал о нем не так давно и только познает его основные техники и глубины, есть и те, кто вовсе не знаком, а просто оказался на этой странице в поисках спасительных новых истин или подсказок, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему.
Возвращаясь к инструментам, их подсказал всем нам доктор Хью Лин. Кто знает, может после очищения ими, вас озарит Вдохновение и подскажет как создать свои собственные инструменты для очистки и процветания.
Эти четыре волшебные фразы способны изменить вашу жизнь к лучшему.Вот они:Мне очень жаль!
Пожалуйста, прости меня!
Благодарю тебя!
Я люблю тебя!
Остановимся подробней на каждой из них.
Мне очень жаль! Произнося мне очень жаль, вы констатируете тот факт, что что-то попало в вас, попало в ваш Разум или Tело. И совсем неважно что, вам совсем необязательно знать это. Вы просто сожалеете об этом. Например, если у вас проблема с лишним весом, то вы просто где-то подцепили эту программу. Вот и все. В этом нет вашей вины. Но вам очень жаль, что это с вами случилось.
Пожалуйста, прости меня! Говоря пожалуйста, прости меня, (обращаясь к Богу, Вселенной, Высшим Силам – кому как удобно) — вы просите о прощении. Прощения за то, что позволили этому проникнуть в вас, за то, что дали негласное “добро” на попадание этого в ваше Подсознание.
Обратите внимание — вы не просите Бога напрямую простить вас, вы призываете к нему с просьбой о помощи. О помощи в том, чтобы простить самого себя. Это очень важный момент.
Благодарю тебя! Повторяя благодарю тебя, вы выражаете свою признательность, тем самым давая понять наверх, что вы заранее уверены в благоприятном исходе. Вы уверены в том, что проблема будет решена, и решена она будет в наилучшем варианте для всех ее участников.
Я люблю тебя! Эта фраза является поистине волшебной! Повторяя ее снова и снова, вы начинаете вибрировать на частоте Любви. Она открывает вашу сердечную чакру и превращает застоявшуюся энергию в чистый поток. Подобно клавише «delete» на компьютере, она удаляет негативные воспоминания из нашего сердца.
Говоря я люблю тебя, мы восстанавливаем нашу связь с Творцом, с нашим “нулевым состоянием” — состоянием, где нет никаких ограничений. Это состояние чистой любви, в котором к нам приходит Вдохновение и дорогу к которому мы начинаем с выражения своей Любви.
Как произносить эти фразы? В каком порядке?
Это все индивидуально, каждый найдет свой собственный уникальный способ. Главное — это начать их произносить. По большому счету, это не играет никакой роли, главное, чтобы они шли из самой глубины вашего сердца и вы ясно понимали, что стоит за каждой фразой.
ЛАСТИБерем карандаш с ластиком, слегка постукиваем по объекту, который хотим очистить ( книги, одежда, компьютер, вы сами и т.п.). Можно повторять очистительную мантру или без слов просто постукивать ластиком. При постукивании вы чистите объект от прошлого через поколения и время вплоть до момента его сотворения. Некоторые утверждают, что результат можно получить только с помощью метода «ластик».
ПОДСОЛНУХ.инструмент хоопонопоно, который позволяет стирать программы, блокирующие денежный доход или финансовое благосостояние. Можно просто проговаривать мысленно: «Подсолнух,подсолнух,подсолнух…». А можно расположить на видном месте изображение подсолнуха. Можно вырастить его у себя на грядке или купить искусственные цветы подсолнухов. Как ни странно на первый взгляд, нов се работает.
ГОЛУБАЯ СОЛНЕЧНАЯ ВОДА.Чтобы получить целебную очищающую воду вам нужно синее стекло или какая-то прозрачная синяя емкость (бутылка, чашка). Подойдет любой оттенок синего цвета. Налейте в емкость чистую воду и положите ее на один час на солнце или под лампу. Воду можно пить, готовить на ней пищу, умываться ею или хранить в холодильнике для использования впоследствии. Капля голубой солнечной воды очистит любую емкость, в которую вы ее добавите.
CEEPORT(Cипорт) — специальное графическое изображение на круглой этикетке размером 1.5 — 2 см (¾ дюйма), которое используются как символ для очистки энергии. Он начинает действовать в контакте с поверхностью объекта. Например вы можете приобрести наклейку и пометить ее на кошелек или гаджет или купить знак в виде амулета и носить его. Он был создан доктором Хью Лин, когда его посетило вдохновение, а значение знака — можно передать как:
С -lean -очищение
E-rase -очищение или стирание
E-rase -очищение или стирание
Port— и благодаря очищению, возвращение в первоначальный источник -Port.
Когда вы будете использовать этот инструмент, он будет передавать вам свою энергетику с целью настроить вас на собственный ритм.
РОСИНКАприменение этого инструмента прекрасно помогает очистить ваши мысли и нейтрализовать чувство испуга, грусти, гнева и даже боли.Все что вам нужно, это всего лишь мысленно произносить это слово, ведь никаких ограничений нет. А вы сможете помочь, если увидите кого-то в беде. Те, кто практикуют Хо’опонопоно, говорят, что такой же самой силой обладает и Липучка.Так что, вы можете применять первый либо второй инструмент- на свое усмотрение.
ЛИПУЧКАтоже удаляет почти все.
ДЫХАНИЕ ХА. Вдох, считая до 10 (1-2-3-4-5-6-7-8-9-10), скорость счета — обычная, не нужно искусственно замедлять счет, если вы этого не хотите. Затем задержите дыхание и считайте до 10 при задержанном дыхании. Затем выдох, считая до 10 (можно сопровождать вздохом облегчения или произнесением «хa-a-a-a», если хотите). Повторите эту технику 10 раз или больше. Доктор Хью Лин говорит, что даже одно дыхание «Ха» может вылечить депрессию.
РАДУЖНАЯ БАБОЧКА.Хоопонопоно Инструмент, полученный первоначально на английском языке как Rainbow Butterfly. Основные моменты, где этот инструмент как нельзя лучше помогает стирать воспоминания в подсознании о:
Криках, скандалах между членами семьи
Беспокойства о финансах, кредитах
Насилии, доминировании
Раскрывает скрытые таланты, о которых человек не подозревает
Стирает временные границы человеческой жизни.
СТАКАН ВОДЫ.заполненный на ¾ стакан с чистой водой, поставленный в любом месте в вашем доме поможет очистить прошлое, о котором вы даже и не думаете. Меняйте воду два раза в день, если вы ощущаете тревогу или чем-то обеспокоены — чаще. Можно написать название ситуации, беспокоящей вас, на листке бумаги и поставить стакан на листок.
ФРУКТОВАЯ ВОДА. Мысленно визуализируем, как окунаем то, что хотим очистить в стакан чистой воды с фруктами в нем.
КРУПА.является съедобным очистителем . Хоопонопоно рекомендует полюбить еду, прежде чем съесть ее. Любите крупы, они стирают негативные программы, от которых мы так хотим избавиться.
ВЫКЛЮЧАТЕЛЬ.Смысл заключается в том, что, когда включается свет, темнота исчезает. Выключатель стирает все, что в нас происходит (или происходило) все, что мы считаете для себя проблемным и от чего хотим избавиться.
ФОТО СЕБЯ МОЛОДОГО. Возьмите свое детское фото, где вы маленький. Постучите по нему ластиком, произнося 4 фразы адресованные к себе тогдашнему. Увидите, какие наступят прозрения.
СИНИЙ ЛЕД.Техника работает на любую боль или страдание. Просто думайте «синий лед» при ожогах, порезах, синяках или любой боли. Используйте его при срезании травы и растений, чтобы унять их боль. Используйте столько раз, сколько захотите, чтобы помочь себе, чему-либо или кому-либо, кто испытывать боль.
Я ЕСТЬ СТОЛП МИРА.В момент, когда вы просто думаете «Я есть Столп Мира» вас автоматически окружает божественное сияние. Все ваше существо защищено от всего негативного. Потом вы сможете направлять это сияние на кого или что угодно, чтобы гармонизировать их, просто думая «Я есть Столп Мира». Используйте это упражнение в течение дня.
СИНИЙ ЦВЕТ. Всякий раз, когда вы видите что-нибудь синее, вспоминайте Хо’опонопонои проговаривайте 4 фразы:
Мне жаль
Пожалуйста, прости меня
Благодарю тебя
Я люблю тебя
Как видите ничего сложного или сверхъестественного нет, так что используйте эти инструменты и будьте счастливы и здоровы!
ТАБЛЕТКИ МОЛЧАНИЯ.Техника стирает в прошлом женщины ненависть к мужчине. Мысленно произносится: «Я принимаю таблетки молчания». Очистительный процесс обнулит прошлое и позволит проявиться любви.
ТУТТИ — ФРУТТИ Весело звучащий инструмент. Он стирает воспоминания о сложных диагнозах, о неизлечимых заболеваниях. Любую физическую боль, страхи, чувство неясности и безнадёжности помогает удалять Тутти-Фрутти.
Если у вас на физическом плане нет конкретной болезни, ты можешь начать очищение с Тутти-Фрутти для профилактики. Подумай, сколько программ действуют, воспроизводятся! Представь, сколько предков жило до тебя в твоем роду. Кто знает, что они «передали» потомкам? ДНК рода хранит множество программ.
Если ты пришёл к Хоопонопоно – ты был избран Богом и предками, очищать древнюю память. Более 90% всех программ – память рода. И одному Богу известно, в какой момент может «проснуться» та или иная программа. Не лучше ли очищаться заранее? Сигналы приходят к нам отовсюду, и прервать порочный круг может только очищение.Мысленно повторяя «Тутти-Фрутти» мы стираем воспоминания о тяжёлых болезнях, убеждения нашего ума в том, убежденность в том, что исцелиться невозможно. Тутти-Фрутти помогает сердцу ощутить Радость Бытия.
МЛЕЧНЫЙ ПУТЬ. Моментально открывает возможность сознанию сделать скачок на новые вибрации. Это словно дверь к высоким энергиям Божественного порядка, где нет места сомнениям и боли. В то же время Млечный путь готовит к восприятию Нового времени и Эпохи перемен, которая уже идет. Хотите новых осознаний? Хотите, чтобы Свет лился через вас легко и свободно? Тогда станет у вас одним из любимых инструментов.
Можно наблюдать Млечный Путь, если вы находитесь в Северном полушарии Земли или мысленно проговаривать, если нет возможности его созерцать.
Если вы чувствуете, что между вами и Вдохновением незримая стена: «Млечный Путь, Млечный Путь, Млечный Путь, Млечный Путь…»
РОМАШКА.Проговаривая «Ромашка», вы даёте Богу позволение и просите Его удалить корень проблемы, о которой вы даже не догадываетесь. Если хотите что-нибудь очистить, к примеру, вашу реакцию на человека, на ситуацию, на обстоятельства, мысленно произносите «Ромашка».
Ромашка удаляет программы, какими бы он ни были. «Ромашка, Ромашка Ромашка, Ромашка..»
ХХХОООНе забывайте ваши Х и О! «Х» стирает и чистит, посылает любовь и преобразует! «O» — ноль — это состояние небытия. Одно ведет к другому. «X» — есть любовь и стирание — превращение — Хоопонопоно все в одном. «O» является состоянием нуля, состояние, в котором вы получаете божественное вдохновение и начинаете действовать соответственно. «O» — изначальное состояние сущего. Просто быть… Быть…СКРИПИЧНЫЙ КЛЮЧ. Инструмент Мабель Катц. Наблюдение за ним показывает и инициирует процесс очищения.
АПЕЛЬСИНОВЫЙ СОК. Инструмент также предназначен для очистки денег от негативной энергии Для этого, вы мысленно представляете, как наливаете стакан апельсинового сока. Затем опускаете в него купюру любого номинала: например 100 долларов.Для очистки, вы оставляете деньги в стакане с апельсиновым соком и проговариваете: «Простите меня деньги, я обидел вас. Простите меня деньги, я обидел вас…». Практически все в мире имеет свою собственную энергию и для ее очистки если когда-либо в прошлом мы, возможно, могли ее обидеть — можно использовать метод с апельсиновым соком. То есть в воображаемый стакан апельсинового сока вы можете класть все, что угодно и очистить энергетику данного предмета.
Вы спросите за счет чего происходит очищение, на этот вопрос Доктор Хью Лин отвечает так: «Апельсиновый сок представляет собой божественные солнечные лучи. Положив деньги в апельсиновый сок, мы помещаем их в солнечные лучи, очищаем в себе прошлые обиды по отношению к деньгам.» Кстати, как говорит доктор, небольшой долг который вы имеете даже по кредитке -это уже оскорбление к деньгам. Так, что стоит задуматься над этим и попросить у денег прощения, применив данный инструмент.
ЗЕМЛЯНИКА И ГОЛУБИКА. Доктор Хью Лин говорит, что эти ягоды действуют на нашу память очищающе. Они аннулируют прошлое. Ешьте их в свежем и сушеном виде. Польза и для здоровья, и для души!
ЗЕРКАЛО.Посмотрите на себя, постарайтесь увидеть себя тем, кто вы есть на самом деле и полюбите себя. Из глубины придет любовь. Таким образом вы увидите себя настоящего, вы увидите мир. Вы достигнете нуля.
Я – НАБЛЮДАТЕЛЬ. Если вы стали свидетелем или участником конфликта, начинайте монотонно произносить про себя «Я — наблюдатель, я — наблюдатель, я — наблюдатель». Я не зря выделила слово «монотонно». Интонация, с которой вы произносите эту фразу очень важна.
ОБЛАЧКО.Лягте на спину, руки свободно лежат вдоль тела. Расслабьтесь. Представьте у себя над головой, над макушкой, маленькое облачко. Если оно у вас приобретет какой-нибудь цвет, пусть так и будет. Начинайте спокойно проговаривать «Я люблю тебя». При этом облачко начинайте передвигать к ногам. Облачко окутывает вас. Доведите облачко до ступней и начинайте обратное движение к голове. Все время проговаривайте «Я люблю тебя». Передвигайте облачко вниз и вверх вдоль тела столько раз, сколько захотите. Заканчивайте упражнение так. Остановите облачко в ногах и представь-те, что оно стало увеличиваться. Оно постепенно окутывает вас с ног до головы. И вот вы уже полностью окружены облачком, сотканным из любви. Полежите в этом чудесном облачке. Ощущения просто волшебные.
ДЕНЕЖКА. Мы живем в материальном мире и деньги являются его важной частью. Больше распространяться о деньгах не буду, перехожу к технике. Достаньте деньги из кошелька, из кармана, в общем, оттуда, где вы их носите. Разложите перед собой. Начинайте проговаривать «Я люблю тебя». При этом поглаживайте денежки, берите их в руки, разглядывайте. Когда где-то расплачиваетесь деньгами, прежде, чем отдать денежку, мысленно скажите ей «Благодарю тебя» .
ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ. Еще одна очень несложная, но эффективная техника. Встаньте прямо, руки держите свободно, расслабленно. Сделайте полный выдох, втягивая в себя живот. Вдыхайте через нос. Наполните воздухом легкие и живот, максимально заполняя его. Затем через рот резко вытолкните из себя воздух, втянув мышцы живота. Из горла должен вырваться слегка сипящий звук, похожий на произнесение буквы «х». Еще сильнее втяните мышцы живота, выталкивая оставшийся воздух. На начальном этапе выполняйте 1-3 раза. Увеличивайте количество повторений постепенно. Максимальное число повторений — 10. Не спешите! Это дыхание отлично очищает дыхательные пути. Кроме этого, при регулярной практике нормализуется перистальтика желудочно-кишечного тракта. Очищаются энергетические каналы.
ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ВОДА. Налейте в стакан воды. Сядьте на стул, спину держите ров-но, ноги не скрещивайте. Сложите руки ладонями друг к другу на уровне груди. Проговаривайте «я люблю тебя». Почувствуйте тепло в ладонях. Произнесите «я люблю тебя» 10-15 раз. Считать специально не надо, проговаривайте по ощущениям. Затем обхватите ладонями стакан с водой. Еще 10-15 раз произнесите «я люблю тебя». Пейте и исцеляйтесь. Можете умываться этой водой, промывать ею глазки, ополаскивать волосы и т.п.
3/4 СТАКАНА ВОДЫ. Стакан из прозрачного стекла на ¾ наполненный водой. Его можно поставить в любой из комнат вашего дома/квартиры. Он поможет убрать и стереть воспоминание, даже когда вы о нем не думаете. Менять воду в стакане дважды в день или чаще, если Вы чувствуете себя особенно обеспокоенными, взволнованными или расстроенными. Вы можете написать название ситуации, беспокоящей вас на листке бумаги, и поместить стакан воды на листок. Не забывайте менять воду в течение дня.
ОТСУТСТВИЕ ДЕНЕГ…. КАК С ЭТИМ РАБОТАТЬ? Положить денежную купюру любого достоинства на видное (для тебя) место и карандаш с резинкой. Каждый день постукивай резинкой по купюре, произнося «росинка».
ТЕХНИКА «КОШЕЛЕК».В кошелек положите бумажку, на которой напишите «Я люблю тебя. Благодарю тебя» или молитву Моррны. Чудесные вибрации этих фраз постепенно будут гармонизировать финансовую ситуацию. С любой (даже самой мизерной) суммы, которую вы получаете, минимум 2% отдавайте миру. Хотите, давайте милостыню, хотите, помогайте малоимущим и т.п.
ТЕХНИКА «БУТЕРБРОД».Веселое название. Возьмите три листа бумаги (можно 3 половинки листа формата А4). На двух листах напишите «Я люблю тебя. Благодарю тебя». На третьем листе — «Я живу в собственной квартире» или «Собственная квартира». Положите этот лист между двух первых. Не прячьте этот «бутерброд» далеко и глубоко. И, конечно, проговаривайте фразы или молитву Моррны как можно чаще. Все в ваших руках
ТЕХНИКА «ЛАДОШКИ».Очищение внутреннего пространства помещений. По часовой стрелке обходите помещение, в ко-тором хотите обновить энергию. При этом звонко хлопайте в ладоши. Особенно хорошо прохлопывайте углы. Хорошо, если в это время помещение будет проветриваться. Также, прекрасно влияет на очищение энергии помещений классическая и легкая инструментальная музыка.
КОЛОКОЛЬЧИКИ.
Инструмент, в виде цветка, который можно говорить вслух или молча повторять в уме.
ЗЕЛЕНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. Инструмент, который работает при глубокой депрессии, чувстве, что тебя никто не любит, не понимает, брошенности, при желании отказаться от жизни.
СОЛЕНЫЙ ДУШ. Мы всегда (или часто) среди людей. И среди множества энергосущностей, невидимых глазу. Можно очень несложным образом освобождать себя от желающих «попить» нашей энергии и присосавшихся к нам. Принимая душ перед сном, разотрите все тело солью (можно мор-ской). Мягко и не травмирующе. Смывайте прохладной или чуть теплой водой. Чем холоднее вода, тем лучше. Если подвержены простудным заболеваниям, смывайте теплой водой. В общем, не переохлаждайтесь. 1 раза в неделю бывает достаточно. Я желаю Вам значительного улучшения всех параметров Вашей замечательной жизни! Будьте Счастливы!
Татьяна Олейникова.Ссылка на источник: http://polet-dushi.ru/duxovnye-praktiki/xooponopono/instrumenty-xooponopono/