Поговорим про страх ошибок и как от него избавиться.Начать доверять себе/миру, ослабить контроль и стать спокойнее.
- Почему мы боимся ошибок? - за них ругали и ставили двойки.
Хвалили и ставили пятерки за правильные ответы, т.е. за ЗНАНИЯ. Отсюда идея, что знания - это сила (я знаю = я хорошая = меня будут любить, ценить и уважать).
Знания, действительно, были бы силой, если бы мы жили в неизменном мире с одинаковыми людьми. Но это не так.
Жизнь - меняется. Все мы разные и не стоим на месте (мужчины тоже люди и тоже разные😂😍). Более того, один и тот же мужчина - мой муж - меняется! Да и я сама не законсервировалась.
Вот и получается, что обратная сторона знаний и опыта - это РАМКИ, зашоренность, кризис, неоправданные ожидания, стрессы, страх ошибок, ограничивающие убеждения.
🔴Я знаю, как должно быть. Отсюда желание контролировать и стресс, если что-то идет "не так".
🔴Я знаю, как поступают порядочные люди. Поэтому беру на себя роль палача - осуждаю тех, кто не соответствует МОИМ убеждениям. Ведь я уверена, что именно мои знания - истинные.
🔴Ситуация в семье уже давно изменилась (родился ребенок/муж открыл бизнес), а я всё еще веду себя по-прежнему. Это и есть кризис - попытка действовать по-старому в новых условиях.
"Ой, да знаю я, что ты мне сейчас скажешь"... - эта фраза главный враг ДИАЛОГА и счастья в семье. Ведь если я всегда и всё знаю, то не буду слушать (а значит не будет диалога)?
В общем, что я хочу сказать? Знание, конечно, сила. Но иногда полезнее не-знать. Не в смысле стать глупой. А в смысле быть ГОТОВОЙ УЗНАТЬ. Избавиться от иллюзии понимания, знания и контроля. Послушать/посмотреть, словно в первый раз. Иногда полезно стать ПУСТОЙ, чтобы впустить что-то новое.
Так что если хотите стать спокойнее,ослабить контроль, научиться доверять,наладить диалог и #договориться_до_счастья с мужем, перестаньте ЗНАТЬ и начните изучать!Распахните глаза и уши!И сердце тоже. И ваши близкие откроются вам по-новому. Возможно, впервые по-настоящему♥️.
