Об этом мы практически всегда забываем, потому что куда-то несёмся и стремимся соответствовать тому, что хочет от нас некто. Немного замедлим бег и напомним себе о самых простых вещах.
Про пользу самоуверенности
Станьте самоуверенным. Не настраивайтесь на меньшее, чем твердая вера и убеждённость в том, что вы полны энергии, все можете и обязательно добьётесь успеха.
С детства нам прививают ложную скромность, которую потом приходится выбивать из себя самыми разными способами. Я делаю это так: на рабочем столе у меня стоит календарь, к которому прикреплён стикер с надписью: "Я хороша такая, какая я есть!"
Очень помогает стать самоуверенной и добавляет энергии.
О сомнениях
Жизнь станет значительно проще и понятнее, если мы прекратим сомневаться в своих решениях и поступках и дотошно анализировать их.
Большинство целей я не достигла именно из-за этого. Я сомневалась в собственных решениях и большую часть времени анализировала, а не действовала. Анализ полезен не тогда, когда мы ставим цели, а когда начинаем их достигать.
О здоровье
Наше здоровье у нас в руках, и мы должны играть важную роль в его сохранении и лечении. Заболев, не стоит пассивно открывать дорогу болезни, вы должны разделить ответственность за свое излечение.
Когда нам надо вылечиться, мы действуем так же неосознанно, как и в большинстве ситуаций. Ведь гораздо проще выпить таблетку и ждать, когда она подействует, чем сделать какие-то другие действия, направленные на выздоровление.
О жизненных разочарованиях
К сожалению, если вы привыкли придавать слишком большое значение неизбежным жизненным разочарованиям, то не исключено, что именно разочарованность станет главной частью вашего имиджа.
Эта цитата мне понравилась своей образностью. Имидж разочарованности. Жить никогда не было просто. Каждый день происходит что-то, что может надолго выбить из колеи. Но если просто принять ещё одно разочарование и не придавать ему слишком много значения, то можно сформировать и другой имидж.
О серьёзном отношении к себе
Возьмите за правило заботиться об отношении к себе, как о себе самом. Воспринимайте себя серьёзно.
Вот говорят, что надо несерьёзно относиться к себе. Смеяться над собой почаще. Но так ведь недолго и стать клоуном. Надо защищать свои принципы, свои границы. Однако серьёзность как и несерьёзность должны быть в меру.
Рекомендую прочитать книги Джона Кехо "Подсознание может всё" и "Практический курс счастья".
А ещё можно подумать над этой цитатой.
Автор: Надежда Лимонникова.