Каждая женщина хочет выглядеть моложе и красивее, поэтому много внимания уделяется уходу за кожей лица, шеи. При этом многие забывают, что внешне добавляет года именно состояние рук. Они всегда на виду и невозможно спрятать их морщинистость и шершавость. Кожа рук тоньше чем на лице, поэтому под воздействием негативных факторов происходит ее преждевременное старение. Чтобы предотвратить этот процесс нужен постоянный уход.
Причины старения
Следует знать, что причины, приводящие к изменениям кожи рук, следующие:
· бытовая химия;
· воздействие ультрафиолета;
· гормональные изменения;
· возраст.
Чтобы как можно дольше сохранить молодость кожи рук и ее нежность, нужно следовать несложным советам.
Совет 1: моем правильно
Несмотря на то, что руки часто контактируют с водой, им требуется мытье. Делать это нужно правильно, поэтому стоит учесть нюансы:
· Вода должна быть теплой, чтобы сохранить липидный слой дермы.
· Мыло стоит использовать не антибактериальное, а увлажняющее. Лучше, если в его составе будут такие компоненты, как алое вера, кокосовое, жожоба и оливковое масла.
· После мытья их промакивают полотенцем, а не растирают.
Совет 2: одеваем перчатки
Довольно часто руки поддаются действию моющих средств. Поэтому важно сократить это влияние и по возможности оберегать себя. Стоит подбирать мягкие средства, которые содержат глицерин, и после каждого мытья пользоваться защитным кремом. Чтобы оказывался минимальный вред, важно использовать перчатки во всех случаях: резиновые – во время выполнения домашней работы, теплые – для защиты от холода, тканевые – для работ в саду.
Совет 3: увлажняем
Кожа нуждается в увлажнении для чего наносится крем после каждого контакта с водой (для удобства его можно хранить прямо на раковине). Чтобы совместить домашнюю работу и уход, смазывают руки перед надеванием перчаток.
Кожа требует увлажнения не только снаружи, поэтому важно поддерживать водный баланс организма и выпивать достаточное количество воды ежедневно.
Совет 4: обеспечиваем правильный уход
Руки, как и любая часть тела, нуждаются в уходе. Он заключается в нанесении крема, очищении и питании.
Для очищения используют скраб несколько раз в неделю, чтобы удалить отмершие клетки. Отлично подойдет смесь сахара и оливкового масла.
В комплекс по уходу должны входить питательные маски, которые делают хотя бы раз в неделю. Рецепт одной из них: смешать часть авокадо, желток, 1 ст. ложка сока лимона. Смесь наносится на 20 минут.
Совет 5: защищаем от солнечных лучей
Перед выходом на улицу не стоит забывать, что солнечный свет разрушает коллаген, являющийся строительным материалом кожи. При этом она теряет упругость, на ней появляются морщины и гиперпигментация. Хороший эффект отбеливания уже появившейся гиперпигментации дают маски с добавлением цитрусовых. К примеру, смесь 1 ст. ложки молока и сока лимона с 1 чайной ложкой меда.
Поэтому кожу рук следует оберегать, а значит, наносить крем. Он должен быть широкого спектра и включать UVA защиту, так как данные лучи вырабатывают меланин окрашивающий кожу.
