Закон Мэрфи гласит: « Ожидайте худшего, и вы не будете разочарованы.» Вместе с этим законом вы получаете в комплекте пессимистическую картину мира. Мне почему-то очень не нравится этот закон Мэрфи.
Жить в мире, который что-то замышляет против вас, это не очень приятно. Гораздо приятнее жить в мире с уверенностью, что он дружелюбен или хотя бы нейтрален .
Может быть, вам уже встречались люди, которые живут в каком-то странном агрессивном мире, в котором происходят только негативные события? У меня были такие знакомые, они открывали дверь со словами: «Ты представляешь, какой ужас случился!»
Ужас мог быть маленьким, или большим. От большой очереди в магазине, или опоздания на автобус, до кражи сумочки с деньгами. И хотя в целом, жизнь у этих людей была прекрасна. Хорошая работа, отличная семья, милые дети. Но радости им это не приносило. Потому что они жили в мире, который приносил им одни проблемы. Они видели их на каждом шагу. В любом событии, даже хорошем они находили негативные моменты и опасность. В бочке меда-каплю меда, в чужом глазу бревно, а на солнце пятна.
Помните старый анекдот о том, как мужчина едет на работу и перечисляет все недостатки, которые существуют у него в жизни: Капризная жена, непослушные дети, коллеги идиоты, начальник отвратительный, маленькая зарплата. А рядом сидит Ангел-Хранитель и записывает все его желания, и удивляется: «Почему этот мужчина каждый день хочет именно этого? Почему он не попросит чего-то хорошего? Но что поделаешь-придется исполнять»
Постоянно думая и говоря о негативном, мы программируем себя на неуспех. Ожидание отрицательного результата не даёт нам ничего хорошего. Мы как бы включаем чёрно-белый фильтр и акцентируется на плохом.
Но мир яркий и радужный, и концентрируясь на негативе, мы не разрешаем себе жить, получать радость от жизни.
Убеждения могут мешать жить, а могут помогать. Убеждения - это просто мысль, которую мы повторяем снова и снова. И можно осознать эту мысль, можно её изменить и начать верить во что-то другое, создать новые убеждения, которые действительно помогут жить и справляться с проблемами.
О том, что жизнь сложная штука, скорее всего нам сообщили родители, когда-то они стремились уберечь нас от проблем и "подстелить соломки". Не бегай, а то коленку разобьёшь! Не прыгай, а то стукнешься! Не кричи! Не шуми! И за всеми этими предостережениями стаяли какие-то страшилки.
И иногда мир в котором весело и интересно жить превращался в какую-то опасную зону как в фильме «Сталкер». И теперь проще и легче ничего не делать, потому что страшно, что любое движение, любая попытка что-то совершить, может привести к разбитой коленке, царапине, или( о ужас!!) к затяжке на колготках. И можно обвинить обстоятельства в том, что происходит в нашей жизни, потому что наша жизнь, получается, зависит только от других людей и от внешних сил. Мир не хочет вас, и вы живёте жизнью постоянных разочарований. Упускаете возможности, радости, смыслы и любовь.
Может, стоит изменить своё мышление, и начать замечать не только негативные моменты своей жизни, но и положительные.
Конечно, это будет происходить медленно, но это принесёт результаты. И вы почувствуете себя намного лучше. Это сделает вас спокойнее, счастливее и даже смелее, потому что жить в благожелательном мире гораздо приятнее.
Следите за своей речью, и за тем, что вы думаете, что у вас на языке, и что у вас в голове.
Воспринимая мир агрессивным, мы становимся бессильными, мы не можем ничего менять, вместо того чтобы учиться, меняться и делать свою жизнь . И у нас будет больше власти над своей собственной судьбой, когда мы поверим, что мир прекрасен.
«Самое важное решение, которое мы принимаем, заключается в том, верим ли мы, что живем в дружественной или враждебной Вселенной,» - сказал Альберт Эйнштейн
Попробуйте поверить, что мир прекрасен, и вам это понравится!
С уважением
Психолог Соловьева Лариса Александровна
Понравилась статья, ставьте лайк и подписывайтесь на канал.Если есть вопросы-пишите в комментариях или на почту 79159782282@ya.ru