Их лайфхаки уж точно подойдут каждой русской девушке!
Девушки из Швеции, Дании, Норвегии и Финляндии знают, как противостоять суровому климату и оборачивать недостатки холода и отсутствия солнца в свою пользу! Я расскажу вам о 6 бьюти-секретах северных красавиц, которые будут как никогда актуальны для всех русских девушек в холодное (да и в теплое!) время года.
Уютное счастье
Начнем с главного - внутреннего состояния гармонии и покоя.
Истинная скандинавская валькирия хоть и отличается сильным характером и целеустремленностью, но также старается в любой ситуации сохранять спокойствие. Стресс, как известно, вызывает болезни, морщины и прочие негативные вещи.
В скандинавской культуре есть такое понятие, как "хюгге", что в идеале можно перевести как "уютное счастье". Вы заметили, как шведы обустраивают дома? Это целая философия, хотя и не имеющая ничего общего с фэн-шуем. Для них важен свет, свежий воздух, зеленые растения и здоровый минимализм. Иными словами - это уютный дом, свечи, мягкий плед, чашечка чая с книгой и состояние полного расслабления тела и души. Совокупность этих факторов и называется "хюгге".
Почему бы нам не поучиться этому и не устроить "хюгге" у себя в душе и в доме?
Натуральность во всем
Вам будет довольно трудно найти северную королеву, которая предпочитает пластическую хирургию, уколы и прочие "модные" штучки для сохранения молодости. Скандинавия (как и Россия, кстати!) богата на различные ценные растения, которые ввиду климата обладают очень концентрированными веществами, полезными для кожи, волос и всего организма. На юге вы таких не встретите. Северянки любят в косметике натуральные экстракты растений и ягод, в том числе, морошки, голубики, черники и клюквы.
Так, например, под идеальный стандарт любимой косметики северянок можно назвать финскую марку Lumene - она не содержит в себе красителей и ненатуральных веществ и к тому же - гипоаллергенна.
Масла на ночь
Стоит отметить и любовь снежных валькирий к различным маслам - девушки любят использовать их на ночь в качестве маски на лицо и волосы. Однако не забудьте, что масла нельзя использовать в чистом виде - чтобы не иссушить кожу сочетайте этот ценный эликсир с водой, тоником или увлажняющим кремом.
И не переусердствуйте! Все хорошо в меру!
Кремы для рук и постоянное питание кожи
Увы, девушки, живущие на севере, постоянно сталкиваются с проблемой иссушивания и обезвоживания кожи рук и лица из-за холодного климата. Известно, что в той же Швеции продается больше всего крема для рук в мире! Оно и неудивительно, ведь скандинавские леди стараются любую свободную минутку уделить сухой коже рук и помочь ей восстановить красивый вид с помощью хороших, питательных кремов.
Также уважающая себя северянка никогда не выйдет на холод без варежек или перчаток.
Особенное питание
Ежедневный рацион скандинавских женщин отличается от меню жителей более южных стран. Много рыбы, различных масел, богатых витамином Е и омега-3, орехи, морепродукты, овощи и фрукты. Такая диета отлично сказывается на состоянии волос, кожи и ногтей!
Долгие прогулки и умеренная физическая активность
Далеко не все северянки - фанаты тяжелого изматывающего спорта. Но все они очень любят длительные прогулки на свежем воздухе, на природе и никогда не откажутся покататься на лыжах в погожий заснеженный денек! Недаром они и придумали скандинавскую ходьбу - лечебный, доступный и щадящий вид активной деятельности!
Обычная скандинавская девушка лучше отправится в лес на прогулку с собакой, чем в душный спортзал. Главное - тепло одеться!
Долли Комсомольская (с)
специально для портала Вся.Рф.
