Найти тему
Элла Ветлугина

Обида как кривой способ установления личных границ

Границы это вообще наше все. Это уже, наверное, каждая собака за углом знает.

Но знать мало. Что это такое? Как это развить? С чем это едят вообще? За этим - к психотерапевту. Или на тренинг какой хороший. Можно и меня почитать. Про это я тоже писать буду. Но читать мало. Понимание вообще мало что дает. Но мы попробуем разобраться. Хотя бы.

Когда у нас слабые границы, то мы все равно пытаемся их выстроить. Только криво. Например, с помощью обиды. Демонстративной, капризной, жгучей манипуляции под словом обида.

Ни в коем случае я не пытаюсь вам запретить обижаться. Это невозможно, если что. И не верьте тем, кто говорит, что они никогда не обижаются. Врут. А если они еще и думают, что они не врут - то сочувствую я им. Очень. Так себя обманывать - приводит к болезням. И потере себя.

Обида вообще полезна. Как индикатор того, что что-то не в порядке. Что границы - нарушены. Ну или того, что вы кого-то не так поняли. Не суть, но это сигнал.

Не умея не то, что донести, но часто и самому осознать, что именно произошло, мы берем шашку в руки, хлопаем дверьми, устраиваем истерики, ругаемся, наказываем наших близких. Ну или в тихомолку мстим. Это уже кто как. Не можем прямо сказать: слушай, мне вот так не нравится. Не делай так со мной. Давай вообще разберемся, что произошло. И разбираться. И договариваться. Ну или уходить из ситуации, если слушать вас никто не собирается. Мы только на себя влияем.

Границ и выполнения желаний хотят все.

А вот включать голову - единицы. Выбор за вами.

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц