Жаркая погода часто означает веселое времяпрепровождение на солнце. Это прогулки в парке, купание в бассейне, игры во дворе. Но когда температура и уровень влажности растут, малыши подвергаются высокому риску теплового удара. Дети быстрее реагируют на воздействие агрессивного солнца, так как имеют меньшую площадь поверхности тела. Это уменьшает способность малышей на нормальное терморегулирование.
Как обнаружить тепловой удар у ребенка, какие признаки искать в его поведении и как помочь малышу? Обо всем по порядку.
На что обращать внимание при тепловом ударе?
Тепловой удар может произойти незаметно для родителей. Своевременно оказанная помощь избавит от серьезных последствий.
Обращайте внимание на такие симптомы:
- Чрезмерное потоотделение ребенка;
- Раздражительность;
- Головокружение/обмороки;
- Бледная кожа;
- Тошнота/рвота;
- Головная боль;
- Мышечные спазмы;
- Повышенная жажда;
- Общая слабость;
- Прохладная липкая кожа;
- Повышение температуры тела.
Если у вашего ребенка проявляются некоторые из этих признаков, заведите его в помещение, где прохладно. Если такой возможности нет, переместитесь в тень. Вы можете постараться охладить малыша, смачивая кожу, снимая лишнюю одежду, отпаивая водой. Если симптомы не проходят или ситуация меняется в худшую сторону через 20-30 минут, незамедлительно обратитесь к врачу, чтобы избежать развития негативного сценария.
Вы можете заметить, что ваш ребенок очень горячий, но его кожа сухая на ощупь. Это происходит потому, что малыш потерял способность контролировать температуру. Незамедлительно вызовите скорую, положите ребенка в прохладе, слегка приподняв ноги, намочите кожу и одежду.
Родителям важно помнить, что в дневное время лучше находиться в тени. Никогда не кладите полотенце/одеяло на автомобильное кресло или коляску, пытаясь укрыть малыша от солнца. Эти вещи уменьшают воздушный поток и могут привести к перегреву тела. Никогда не оставляйте малыша в машине одного даже на несколько минут.