Найти в Дзене
Алина Фомина

Как не терять энергию.

Отдавая энергию, не забывайте ее восполнять🙌.

Приведу вам банальный пример: молодые мамы, которые периодически срываются на своих детей. И потом страдают муками совести. 🙈

Энергозатраты мамы настолько велики, но при этом, так легко восполнимы! 💜

Ведь для хорошего настроения и максимального заряда, маме нужно все навсего поспать пару лишних часов, встретиться с подругами, купить себе красивую вещичку, сходить на маникюр, принять спокойно душ, в конце концов!

Вы только подумайте! Какие банальные это рычаги! И как много конфликтов и срывов можно избежать, если в череде мамских забот, не забывать и о себе любимой. ⠀

Помните!☝️ В случае аварийной ситуации в самолете - сначала наденьте маску на себя, а потом на ребенка!

Подумайте о своем внутреннем состоянии, сделайте приятно себе, а потом отдавайте тот самый положительный заряд энергии своему малышу и всей семье в целом! ⠀ Согласны со мной?

Подписывайся на мой инстаграм, там еще интереснее)

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

https://www.instagram.com/moiseeva.blog/