Мотивация
Слово «мотивация» имеет латинское происхождение и является производным от глагола «moveo», которое в переводе на русский означает «двигать». Мотивацию можно определить, как процесс психоактивного характера, которым движим человек, желающий достигнуть определенной цели.
Мотивирование играет важнейшую роль во всех сферах жизнедеятельности человека, в том числе и в спорте.
Вопрос мотивирования является актуальным не только для занимающихся спортом с целью саморазвития, но и для профессионалов. Поскольку отсутствие мотивации в тот или иной момент испытывает каждый.
Бывают дни, когда человеку просто не хочется даже вставать с кровати, а тем более отправляться на пробежку либо идти в спортзал. И если подобному чувству дать слабину, то об успехе на спортивном попроще говорить не приходиться.
В спорте нет месту счастливому либо случайному стечению обстоятельств.
Все зависит исключительно от собственной силы воли, стремления, проистекает из побуждений и мотиваций спортсмена.
Зачем нужна мотивация в спорте?
Мотивирование — это один из ключевых моментов в спорте, которому по важности уступают даже тренировки.
Чтобы добиться поистине великих достижений, одного мастерства и таланта недостаточно.
Без железной силы воли, упорства, сильного характера добиться каких-либо высот в спорте просто невозможно.
Получить желаемый результат в спорте позволяет полная самоотдача, выход из собственной зоны комфорта.
Это касается не только тех людей, которые стремятся к таким высотам, как олимпийское золото, но и желающих иметь красивое рельефное тело, привести свой вес в норму. Независимо от того, какой цели человек желает достигнуть, результат будет равен тому, какие усилия были приложены и затрачены.
