Осень, зима - настоящее испытание для кожи лица. Как ей помочь и сохранить в хорошем состоянии?
Вредные факторы в осенне - зимний период:
- температурные качели;
- сухой/влажный ветер;
- недостаток солнца;
- недостаток витамин.
Кожные покровы защищают нас от ненастий, но требуется и ей помощь. Есть ряд правил, которые необходимо выполнять ежедневно, сделав их привычкой.
1. Утром и вечером увлажнять лицо кремом.
2. Заменить средства содержащие спирт, на более щадящие, например, на молочко.
3. В зимний, осенний период не умываться жесткой водой.
4. Заменить имеющийся крем на более жирный.
5. Не пользоваться скрабами.
Выходя из дома на улицу, лицо должно быть сухим, для предотвращения обветривания. Вытираться следует мягким, пушистым, с хорошей впитываемостью полотенцем.
Пейте больше воды, чтобы не было обезвоживания, при котором кожа становится более сухой, ешьте больше фруктов и овощей, для получения необходимого количества витамин, в крайнем случае замените их на искусственные.
В зимний период дома и на работе используйте увлажнитель воздуха, он поможет сбалансировать обстановку в помещении, повысив влажность.
Носите шарфы, их разнообразные фасоны и бурные краски не только улучшат настроение, отметят вас как модницу, но и спасут кожу лица и шеи от ветра, дождя и снега. Откажитесь от синтетики в пользу теплым шерстяным вещам.
Соблюдайте режим дня, спите не меньше 8 часов, откажитесь от алкоголя, горячих ван, сухой декоративной косметики. Все это поможет вам в поддержании кожи лица в хорошем состоянии. Здоровая кожа важнее, чем отказ от привычных мелочей.
На рынке есть крема, специально разработанные для кожи лица и рук в холодное время. Такой крем необходимо приобрести во спасение красоты. Он должен содержать витамины - E, D, A, K.
Раз в неделю допускается маска с увлажняющим эффектом.
Вазелин спасет от трещин, если кожа лица и рук все же пострадали.
Берегите свою кожу лица в непогоду и будьте счастливы!
