У меня есть болезненный нерв в пояснице, который периодически напоминает о себе. Сегодня он снова стал ныть, и боль отдавалась в колене и щиколотке.
Я сосредоточилась на боли и увидела-ощутила маленькую детскую ножку. Через какое-то время картина стала ещё детальнее: я маленькая стою в ванне голая и плачу обиженно навзрыд.
Своей взрослой частью закутываю малышку в полотенце, сажу на колени и прижимаю к себе. Она утыкается в меня, плачет ещё обиженнее и тоскливее. Постепенно она успокаивается, светлеет, веселеет. Одеваю её, обуваю и она бежит гулять веселая.
Симптом ноющей боли в пояснице и ноге проходит.