Недавно 19-летний Роман Шингаркин и 17-летняя Александра Соловьева покончили с собой, прыгнув с крыши многоэтажного дома. Они оставили предсмертную записку, в которой объяснили, почему так поступают. В подростковом возрасте люди часто задумываются о самоубийстве, и родители должны заметить это и попытаться спасти своего ребёнка. На «Снобе» вышел текст психолога Катерины Мурашовой, а мы выбрали из него самое важное.
1. Признайте проблему
Первое, что нужно сделать, если ваш ребёнок говорит или каким-то образом показывает, что хочет покончить жизнь самоубийством, признать проблему. Не нужно игнорировать, думая, что подросток просто шутит, играет или провоцирует вас.
2. Дайте понять подростку, что вы его услышали
Поговорите с ребёнком, обсудите проблему между собой, но ни в коем случае не загоняйте тревогу внутрь себя и не замалчивайте проблему. Наше общество часто считает, что, если говорить о проблемах, можно накликать беду. Но беду можно накликать, если о проблемах не говорить.
3. Обратитесь к специалисту
Если нет понимания, что делать и как поделиться собственным опытом, то обращайтесь к специалисту. Это не стыдно, а нужно сделать, чтобы с ребёнком не произошло то, что случилось с Романом и Сашей.
Привет, если вам понравилась статья — жмите лайк сбоку и подписывайтесь на канал. Так мы будем на связи и вы не пропустите крутые публикации.
А если хотите написать отзыв или совет, пишите на почту основателя проекта SNTCH.com Дарьи: daria@snatchnews.com