Желающих убрать лишний вес немало, и если вас не покидают мысли об этих надоедливых жировых складочек, то эта статья будет полезна.
Обязательно меняйте свой рацион питания, больше двигайтесь и пейте много жидкости.
Днем пьем воду, чай, различные коктейли, а на ночь попробуйте напиток, который еще быстрее поможет уменьшить жировые отложения. Только есть условие - пить нужно ежедневно, с помощью напитка быстрее зашевелится метаболизм, а калории будут таять.
Вам потребуется: пол-стакана воды, свежий огурец, петрушка или кинза (несколько веточек), лимон, тертый имбирь 1 ст.л., сок алоэ вера 1 ст.л.
Отправляем ингредиенты в блендер , измельчаем до однородной массы. Всё - легкий напиток готов, пейте с удовольствием каждый вечер перед сном.
Немного о ингредиентах:
В огурцах большое количество воды и клетчатки, что является хорошим средством для очищения организма.
Зелень - это витамины и антиоксиданты, облегчаем и ускоряем процесс пищеварения.
Лимон помогает усилить процесс сжигания жира, убирает токсины.
Имбирь отлично справляется с ускорением обмена веществ и укрепляет иммунитет.
Помимо того, что в соке алоэ вера находятся натуральные антиоксиданты, он также помогает уменьшить процессы воспаления и активизирует метаболизм.