Прежде всего, вода должна быть абсолютно чистой, в ней не должно быть хлора и его органических соединений, солей тяжелых металлов, нитратов, нитритов, пестицидов, бактерий, вирусов, грибков, паразитов, простейших, органических веществ и так далее. Лучше всего для употребления подходит слабоминерализованная вода. Кислотно–щелочной баланс воды должен быть нейтральным, а лучше слабощелочным, тогда и в организме будет поддерживаться естественное кислотно–щелочное равновесие всех жидкостей. Это важно, потому что щелочная среда неблагоприятна для размножения микробов, а для дружественных организму бактерий, наоборот, полезна, так как она способствует укреплению иммунной системы. Вода — универсальный растворитель огромного количества химических веществ. Являясь средой, в которой протекают химические и биологические процессы, вода химически не изменяется под действием большинства соединений, которые она растворяет. Примечательно, что большая часть питательных элементов поступает в организм именно в виде водных растворов. Поскольку вода оказывает большое влияние на организм человека, изменение количества ее потребления или ее солевого состава сразу же нарушает процессы пищеварения и усвоения пищи, кроветворения и работы всех органов. В результате ухудшается здоровье и соответственно внешний вид. Согласно сведениям специалистов, очищенная вода, то есть та, которая течет из крана, не является безопасной для здоровья. Химики, работники очистных сооружений, утверждают, что хлорирование не избавляет воду от вредных микробов и болезнетворных бактерий окончательно, если содержание хлора ниже необходимого. Существует, конечно, лучший способ очищения — озонирование, но он слишком дорогостоящий и поэтому в настоящее время не очень доступен. В результате процент содержания вредных веществ в воде из–под крана слишком высок, к тому же, кроме болезнетворных бактерий, в ней содержатся тяжелые металлы, которые оказывают пагубное влияние на организм человека, являясь канцерогенами. Кроме того, хлор создает токсичные соединения с органическими веществами, находящимися в воде, хотя сам по себе в том количестве, в каком он содержится в воде из–под крана, не вреден для здоровья и только придает ей специфический запах. Вода обладает определенной жесткостью, которая может быть больше или меньше, в зависимости от количества содержащихся в ней солей — кальция и магния. Очень жесткая вода может спровоцировать отложение солей в суставах. В настоящее время многие люди стараются употреблять в пищу родниковую или дистиллированную воду, так как она наиболее полезна для организма. Выходом из положения может быть бутилированная вода, из которой можно приготавливать напитки, пищу, а также использовать ее в косметических целях, например для умывания. Бутилированная вода бывает двух видов: питьевая и минеральная. Обычная питьевая вода в бутылках, прежде чем попасть на стол покупателей, проходит необходимую механическую и химическую очистку. В результате такая вода меняет свои природные свойства: ее искусственно обогащают минералами или, наоборот, уменьшают их содержание, если оно превышает норму. Минеральная же вода — естественного происхождения, она сохраняет свои природные свойства. Такую воду лучше всего употреблять не газированной.
P.S Подпишитесь пожалуйста на наш канал "ВОКРУГ НАС" и поставьте лайк)) нам будет очень приятно))