Представьте себе две ситуации.
В обеих нужно принять решение.
Отличие в том, что в первом случае у вас есть 4 дня, чтобы все обдумать, во втором случае - у вас нет времени, и решение должно быть принято сейчас.
Какая из этих двух ситуаций для вас предпочтительнее?
66% опрошенных студентов Гарварда делают выбор в пользу 4-х дневного размышления над своим решением.
Предварительные исследования другой группы студентов показало, что когда у нас есть возможность сделать выбор, а потом его изменить, мы чувствуем себя более несчастными.
К этим неожиданным выводам пришел американский психолог Dan Gilbert, изучая психологию счастья.
Dan Gilbert провел множество экспериментов, и результаты говорят об одном и том же.
Мы в равной степени чувствуем себя счастливыми, когда получаем то, что хотим, и когда терпим неудачу.
Разница, на самом деле, не так велика между эмоциональным воздействием событий, в которых мы оказываемся победителями или проигравшими. Мы часто переоцениваем наши вероятные чувства.
Все дело в том, что мы умеем синтезировать счастье. Его не нужно добиваться или искать, подчеркивает Дэн Гилберт.
Площадкой для синтетического счастья становятся обстоятельства, которые мы не в силах изменить.
Когда мы понимаем, что решение необратимо, то находим в нем достоинства и испытываем больше удовольствия, чем могли бы предположить.
Мы улавливаем что-то ценное, что делает ситуацию более благоприятной для нас.
Дополнительные исследования с участием людей, страдающих амнезией, подтверждают результаты.
Свобода выбора в этом ракурсе уже не кажется такой пленительной.
Мы теряемся и волнуемся перед многообразием альтернативных исходов. И еще хуже, когда есть возможность передумать. И сомневаться можно бесконечно.
Счастье не в том, за чем мы постоянно гонимся. Счастье заложено в нашу “психологическую иммунную систему”, которая заботится о нашем психическом здоровье.