Лекция (мастер класс) Григория Самолова на тему: « Может ли человек жить 150 лет». Всесильна ли новая эксклюзивная методика МД АФС (Метод Достижения Абсолютного Физического Совершенства)? Что она обещает человечеству?
Что я хочу и что предлагаю: предлагаю помочь сердцу и уставшим мышцам, то есть: оживить и наделить первозданной силой все спящие полуживые 100, 200, а лучше 300-400, идеально – 800 мышц, механизмов, участков, соединений разных соседних мышечных волокон (их участков)!
Моё кредо, задача, аксиома: научный метод – в каждую семью! Простые, естественные, любимые, безопасные, полезные, необходимые, новые-новые, увлекательные, соревновательные упражнения – на каждый день, час, на каждую свободную минуту! И в первую очередь - как средство наслаждения, а не совершенствования… как любимое занятие!
Итог, результат (подарок судьбы, подарок жизни), бесценный подарок самой природы: в теле этого человека отныне нет ни одной недоразвитой мышцы, использованы все траектории, все амплитуды всех мыслимых движений, самой разной сложности и степени нагрузки!
Мышцы (500, 700, 100) просыпаются и требуют увеличения нагрузки (Чаще! Быстрее! Сложнее!)
Возвращается молодость, но все качества этого человека (реакция, сила, координация, гибкость…) теперь намного лучше, чем в 20 лет! (Так может быть можно реанимировать и лежачего, умирающего, больного человека? Дикуль начал свой процесс от одного пальца, оживил его за один год, а у нас – 800, ну, 400, 200, 100 спасительных точек, которые надо чуть подтолкнуть! Нащупать. Не мёртвый палец, а 100 полуживых мышц, которые давно ждут заботы, помощи! Так Исинбаева стала великой. Она в гимнастике оживила 150 (200?) мышц! Без особых травм.. и легко стала королевой прыжков на 10 лет! Случайно! И Дикуль случайно, а у вас отныне есть полная.. научная методика, максимальный набор волшебных (то есть, сверхлегких, возрождающих) упражнений, и никакой спешки, суеты, правил, рекомендаций, дыхательной системы, планов – только увлекательный счёт, например, до 25, а через месяц до 50 упражнений за один подход! Рекорд!
Сегодня ни одна методика на планете не обещает этих наслаждений, этих простых, понятных, доступных движений (удовольствий, достижений) в самый кратчайший период, с самыми минимальными усилиями, в простейших условиях самой обычной семьи! 555 упражнений – 555 наслаждений!
Главные аксиомы, правила: уменьшаем нагрузку в каждом упражнении, особенно в начальной стадии совершенствования, до предела, до максимума, до самого приятного ощущения! Второе: самые комфортные и безопасные позиции при выполнении упражнений конечно же те, которые выполняются в положении лёжа! Только у меня, только на первой стадии исследований этих упражнений 275! Они так и называются: «Утренняя волшебная зарядка»! Единственная безопасная!
Мы с вами легко и быстро достигаем двух целей: отныне всё тело будет вибрировать (играть, как на шарнирах), звенеть! Гармония развитых мышц! Вторая: кровеносная система работает идеально, она – совершенна, ведь нет завалов, застоя крови, и в этом ей помогают все мышцы (насосы!), а мышцы живут долго и работают идеально – потому что сердцу во много раз легче работать и оно идеально снабжает необходимыми ресурсами, элементами все до единой мышцы (органы), при том с самых первых моментов пробуждения человека! Особенность метода МД АФС: в достижении физического совершенства участвуют только новые упражнения и новые мышцы!..они, все 700, 800..никогда не развивались не только в телах каждого землянина, но и в телах миллиардов их прародителей!? Природа – наш Бог, заложила в теле человека, как и в строении его мозга, стократный (тысячекратный?) запас прочности!!! Безграничное совершенствование! Автор метода предлагает ВСЕМ жителям своей страны увлекательное путешествие – изучение своего организма, свойств, возможностей, рекордов, ощущений! Если этот комплекс упражнений освоит ребёнок, он будет готов к любому виду спорта! Он – учёный! Он – тренер ОФП.
