Мы в 21 веке, но не научились радикально влиять на процессы старения.
Как известно, запас яйцеклеток в яичниках не бесконечен и да, они все равно гибнут даже когда мы беременны, когда кормим грудью, чтобы мы не делали, с каждым годом их становится все меньше, остановить это процесс, «законсервировать» яйцеклетки в живом организме женщины невозможно, а ведь именно от их количества зависит время наступления менопаузы.
ЗОЖ и отказ от вредных привычек - это то, что реально может помочь отсрочить этот процесс.
Курение. У вас наступит менопауза на 1-4 года раньше, как если бы вы не курили. Компоненты сигаретного дыма вызывают окислительный стресс и повреждение ДНК фолликулов яичника, при чем даже внутриутробно.
Так вот, если мама курит во время беременности девочкой, могут повреждаться ее яичники, у ребенка возрастают риски возникновения преждевременной менопаузы во взрослом возрасте.
-Откажитесь от курения, не злоупотребляйте алкоголем и не перебарщивайте с танцами до утра)
-Высыпайтесь
-Правильно и разнообразно питайтесь
-Избегайте стрессов
-Отдыхайте активно и здорОво
-Занимайтесь спортом
Молодильных яблок или таблеток не существует, они только в сказках, но я так же как и вы их очень ЖДУ и надеюсь, что прогресс и наука нам очень скоро их подарит!
Ну а то, что продают и выдают за такие - это деньги и ничего более.
Речь идет НЕ О ГОРМОНАЛЬНЫХ/негормональных препаратах для лечения уже НАСТУПИВШЕГО климакса, а о чудо-таблетках, которые способны «поддержать» и «омолодить» яичники, таких нет.