Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья! Но всё хорошо в меру. Конечно, всем хочется наслаждаться теплыми днями, а еще лучше позагорать на пляже. Но наша кожа - это один из самых больших органов и стоит относиться к нему со всем вниманием!
Никто не застрахован от весьма неприятных последствий долгого нахождения на солнце. Побеседовав со многими врачами-дерматологами и дерматологами-онкологами, можно сделать следующие выводы:
1) Начнём с прописной истины: находиться на солнце лучше утром и вечером, но не днём! Кстати, время здесь будет разное в зависимости от региона проживания. Но в основном, для средней полосы России после 10 часов утра уже стоит собираться уходить с пляжей.
2) Для бледнолицых настоятельно рекомендовано отдыхать в жарких странах, регионах только раз в году. Генетически кожа большинства россиян рассчитана на одно лето, а не на три (лето летом, лето осенью и еще где-нибудь зимой лето в Таиланде).
3) Солнцезащитные крема - не панацея!!! Исходя из врачебной практики - одинаково количество заболевших меланомой и тех, кто мазался кремами и тех, кто этого не делал!
4) Поэтому лучшая защита, если уж пришлось гулять под палящим солнцем - это правильная одежда. Она должна быть из натуральных тканей, дышащая, светлых оттенков и закрывать какие-то проблемные участки. Но! Ни в коем случае не заклеивайте родинки пластырями! Это только создаст дополнительные проблемы. Такая наклейка не будет полноценной защитой. Родинки сообщаются с остальной кожей по принципу сообщающихся сосудов. А под пластырем будет всё преть!
Соблюдение такой минимальной техники безопасности поможет Вам свести риски получения ожогов и серьезных заболеваний в разы! Будьте здоровы и наслаждайтесь жизнью правильно!