Найти тему
Ника Лиепа

Умение любить и принимать своё тело.

Довольны ли вы своим телом? Нравится ли вам всё в своей внешности? Большинство женщин выросло с пониманием, что тело что-то несовершенное, недоделанное, и нужно что-то делать, чтобы довести его до совершенства. Мы постоянно находим в себе недостатки, концентрируем на них своё внимание и переживаем, вместо того, чтобы наслаждаться тем, чем одарила нас природа.

Самое неприятное в том, что этому нет конца: как только мы избавляемся от лишних килограммов, - появляется нежелательный целлюлит или морщины, потом мы замечаем седину или пигментные пятна. И эти страдания продолжаются на протяжении всей жизни.

Мы забываем, что тело нам дано для наслаждения. И с ним нам нужно делать всего две вещи: ухаживать за ним и любить.

Довольно быстро вы убедитесь: если полюбите своё тело, станете доверять ему, не будете воспринимать как предателя, который выдаёт ваш возраст (болеет в неподходящий момент и откладывает лишние килограммы), то ваше тело ответит вам благодарностью.

При таком отношении к своему телу, вы начнёте прекрасно себя чувствовать, вес постепенно придёт в норму (в вашу личную норму, которая запрограммирована природой), а ваши движения станут плавные и женственные.

Самое забавное, что мужчины не замечают лишний вес или целлюлит, пока вы им этого не скажете. Эта проблема больше волнует женщин. Многие женщины буквально истязают себя, стараясь "подогнать" под стандарты красоты, которые навязывают СМИ. Мы попадаем в ловушки, умело расставленные индустрией моды и красоты и тратим огромные суммы денег.

Трудно найти женщину, которая абсолютно довольна своей фигурой, формой носа, размером груди, густотой своих волос, весом. И это недовольство отражается во внутренне состоянии. Такая женщина не может излучать уверенность и наслаждение собой, а именно это и создаёт ощущение красивой внешности.

Особенно эта неуверенность в себе заметна, когда с годами во внешнем облике женщины происходят изменения. Изменения - это неизбежный процесс, и его необходимо внутренне принять. Ещё не один человек на земле не остался молодым до самой старости. Когда мы не можем принять эти естественные изменения, то испытываем душевные страдания.

Но если мы посмотрим на себя сегодняшнюю через 5 лет, то покажемся себе такой красивой и молодой! А через 20-30 лет, то мы будем себе казаться невероятно красивыми и свежими. Так почему мы сейчас не позволяем наслаждаться собой? Цените сегодня то прекрасное лицо, которое у вас есть, то чувственное тело, ваши волосы...

К сожалению, на нас влияет навязываемый культ молодости,но основания сокрушаться из-за возрастных изменений у нас нет. В любом возрасте женщина, которая ухаживает за собой невероятно прекрасна!

Умение любить своё тело, наслаждаться собой, проявляется через сияние глаз и прекрасное настроение! А именно такая женщина притягивает восхищённые взгляды!

Продолжение следует...

-2