Родителям подростков

Подростковый возраст - это время перемен, когда дети проходят через множество изменений, как физических, так и эмоциональных. В этот период возникают различные конфликты и споры между подростками и их родителями. В этой статье мы рассмотрим несколько эффективных методов решения конфликтов у подростков. 1. Проявление понимания и эмпатии. Родители должны понимать, что их дети переживают сложный период, и стараться проявлять понимание к их чувствам и эмоциям. Важно дать подросткам возможность высказаться и поделиться своими переживаниями...

Психологическая служба «Легко» традиционно подготовила новую статью. Сегодня тема более, чем актуальная: мы поговорим об управлении эмоциями и стрессом. Этот навык играет важную роль в формировании здорового и счастливого образа жизни. Итак, как можно развивать в себе управление эмоциями? Первое, с чего важно начать - это понимание своих эмоций. Для того, чтобы научиться управлять эмоциями, сначала нужно знать и понимать, что ты чувствуешь, и уметь выражать свои эмоции. Это поможет лучше контролировать свои реакции на стрессовые ситуации...

Активное гражданство и социальная ответственность являются важными аспектами развития подростка, которые помогают ему стать полноценным членом общества. В данной статье мы рассмотрим, как родители и педагоги могут помочь ребенку развить эти качества. 1. Общение и участие в общественной жизни Одним из ключевых способов развития активного гражданства и социальной ответственности является активное участие в общественной деятельности. Родители могут поощрять ребенка к участию в различных кружках, клубах...

Каникулы – самое лучшее время для каждого студента. А эффект от каникул настолько расслабляющий, что иногда даже лень просто встать с кровати. Но, учеба неотъемлемый и важный фактор жизни каждого студента. Собраться после каникул, начать ходить на пары и вновь погрузиться с головой в учебную атмосферу – не так-то просто. Мы подготовили вам 6 основных советов, как сохранить эффект от отдыха и с легкостью влиться в учебный процесс: Определитесь с главным Отодвиньте на время ежедневную суматоху и подумайте, что для вас самое главное...

Психологи службы психологической поддержки Открытого колледжа «Легко» поделились советами о том, как подростки могут активно развивать эти важные навыки и подготовили первую в 2024 году статью на Дзен: "Как подростки могут развивать свои навыки лидерства и коммуникации?". Подростковый возраст - это время больших изменений, в том числе и в сфере личностного развития. Один из ключевых аспектов этого периода - развитие навыков лидерства и коммуникации. 1. Обучайтесь эмпатии и умению слушать. Понимание...

Важным аспектом воспитания подростка является развитие его навыков в урегулировании конфликтов. Конфликты в данном возрасте являются необходимой стадией в формировании личности и социальных навыков ребенка. В связи с этим, важно для родителей понимать, как оказывать эффективную помощь при решении этих конфликтов. Первое, что необходимо сделать, – это просто послушать своего ребенка, когда он начинает рассказывать о конфликте. Давать ему возможность высказаться полностью, не перебивая его и не давая никаких советов, пока он не закончит свой рассказ...