Марийский государственный университет

Несмотря на развитие технологий, обилие профессий и разнообразие сфер для самореализации, мы приносим в работу массу мифов, передаваемых из поколения в поколение. Среди них: работа должна быть любимой. В действительности, между тем, что мы любим делать и тем, что умеем делать – пропасть из страхов, долженствований, установок и общественных шаблонов, внедряемых через интернет и социальные сети. Поиск любимого дела, гонка за успехом и игнорирование личных способностей и навыков, уже приобретенных человеком, приводит в тупик, фрустрационный вакуум и состояние полной апатии и безразличия...

Гамлетовский вопрос с посылом «поступать в вуз или не поступать» вместо «быть или не быть» начинает всё сильнее мучить школьника с приближением выпускных классов. У некоторых особо чувствительных и сомневающихся этот вопрос трансформируется после начала обучения в «продолжать учиться или отчислиться». В общем, и учиться не хочется, и Петька Иванов уже на Мерседесе собственном, а закончил только 9 классов, и родители кроме юриста и врача больше профессий назвать не могут, где необходима заветная корочка...

Для студентов мотивация, особенно в учёбе, – очень важный фактор успеха, напрямую влияющий не только на образовательную и профессиональную деятельность, но и на личностное развитие. Прокрастинация – враг всех студентов, да в целом всех тех, на кого ещё не снизошло озарение (90% населения планеты). Избегать трудностей - это нормально, так работает наша психика, но бороться с постоянным бегством от всех проблем не только можно, но и нужно. Обсудим, почему учебная мотивация так важна и что бывает, если её нет...

Стресс – неприятная, но неотъемлемая часть нашей жизни. Чтобы справиться с ним в нужное время и в нужном месте, не всегда бывают доступны наши привычные методы - расслабляющая музыка, комедийные фильмы, разговор с друзьями. Тогда на помощь приходит то, что бессознательно сопровождает нас каждый миг нашего существования. Дыхание - очень важный физиологический процесс, обеспечивающий нормальный обмен веществ в организме. Без дыхания человек может прожить всего несколько минут. Основная функция дыхания – насыщение клеток организма кислородом...

Привет, студент МарГУ! Сессия уже дышит тебе в спину, а ты еще даже не садился за подготовку? Тогда этот пост для тебя! Сегодня мы рассмотрим действенные методы подготовки к сессии, эффективность которых поможет тебе выступить на "отлично"! Прежде чем начать готовиться к экзаменам, убедись в том, что твой организм и мозг готовы воспринимать новую информацию и усваивать ее в долгосрочной перспективе. Мы подготовили для тебя советы, как преуспеть и не бояться! Совет 1. Не впадай в панику Как говорят психологи, мы боимся не сессию, а неизвестности и отсутствия возможности повлиять на ситуацию...